Dojít k závěru, že budu psát o tak osobní věci, jako je moje váha, nebylo nic jednoduchého. Rozhodl jsem se ale, že vystoupím z komfortní zóny a o své cestě za aktivním životem udělám další věc, kterou jsem nikdy předtím neudělal. Začnu dávat myšlenky z hlavy na papír, ideálně někam veřejně, ať tomu dám nějakou váhu (dvojsmysl byl záměrem :-). A tak tedy vítejte u prvního příspěvku v mém STOB blogu, needitovaného toku myšlenek. 

Pro kontext. Zhubnout jsem se snažil už několikrát, s menšími či většími úspěchy. Moje pokusy měly v podstatě společného jmenovatele - jako všechno v mém životě jsem to chtěl dokázat sám. Obhajoval jsem si to tím, že všechno ostatní jsem sám dokázal, není důvod, aby to nefungovalo s věcí, která mě dlouhodobě trápí už skoro 10 let. 

Dnes je mi 30, a aktuálně mám 147 kg. Rád bych řekl, že jsem nikdy neměl víc. Není to pravda, loni jsem atakoval hranici neuvěřitelných 160 kg. Ta třicítka má na člověka ale zvláštní vliv. Hubnutí jsem tedy udělal svou životní prioritou.

A začal jsem naprosto jinak než ve všech těch předchozích pokusech. Rozhodl jsem se, že teď na to už sám nebudu a oslovil jsem Petra, osobního trenéra. Jsme relativně na začátku, ale už teď na sobě pozoruju změny - třeba to, že mě bolí každičký sval v těle. :-)

S Petrem jsme udělali další věc, která pro mě byla nová - udělali jsme krok zpátky. Než jsme začali plánovat změny v jídelníčku a tréninkový plán, udělali jsme analýzu. Shodou události mi bohužel nevyšlo vyšetření na metabolismus, ale v červnu určitě proběhne. Začali jsme ale bez toho. Petr věří, že rychlostí 1 kg týdně dokážu zhubnout 70 kg do podzimu 2018.

Chci tomu věřit, takže tomu věřím. Těch věcí, které jsem udělal jinak než v minulosti, je opravdu hodně. A mám z nich dobrý pocit. Petr po mě chtěl taky nějaký veřejný závazek. Něco, co mě bude hecovat v momentech, kdy budu mít chuť skončit. 

Nedovedu si představit veřejnější závazek než veřejný blog, na všem dostupném internetu. Slíbil jsem sám sobě, že sem napíšu úspěchy, i neúspěchy v mé cestě. Věřím, že těch neúspěchů bude méně. A proto se pokusím každé pondělí napsat článek o tom, co se děje v mém životě, na cestě zhubnout 70 kg. Třeba něco z toho, co pomáhá mě, pomůže i někomu dalšímu. A třeba někoho jen inspiruji.

V pracovním životě jsem se naučil dávat si vysoké cíle. A také jsem se naučil, že nezáleží na tom, jestli za ten rok a něco zhubnu 70 kg, nebo třeba „jen“ 50 kg. Důležitá je ta cesta k tomu cíli a nastavení směru. A na tuto cestu jsem se vydal v květnu 2017. A ode dneška po ní chci jít společně s vámi. Budu rád za vaši podporu.